U xơ tiền liệt tuyến (còn được gọi tắt là BPH theo tiếng Anh) (Benign prostatic hyperplasia), phì đại nhiếp tuyến hay phì đại lành tính tuyến tiền liệt là một sự tăng kích thước của tuyến tiền liệt ở nam giới trung niên và cao niên. Trong u xơ tiền liệt tuyến, tuyến tiền liệt tăng kích thước và ép vào niệu đạo và bàng quang, gây khó khăn cho tiểu tiện. Nó gây nên triệu chứng tiểu ngập ngừng, tiểu nhiều lần, tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu và tiểu khó đó.

Khi nam giới bắt đầu bước vào tuổi 50 thì những dấu hiệu, triệu chứng của bênh phì đại tuyến tiền liệt ngày càng biểu hiện rõ. Ở nước ta tỉ lệ nam giới sau tuổi 50 mắc căn bệnh phì đại tuyến tiền liệt này ngày càng có xu hướng tăng lên và gây ra rất nhiều phiền toái cũng như sự khó chịu cho những ai mắc phải, dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh u xơ tiền liệt tuyến.

Những triệu chứng bệnh U xơ tiền liệt tuyến

Tiểu són

Tiểu són là hiện tượng người bệnh rất buồn tiểu những khi đi tiểu lại rất khó và người bệnh không thể nào kiểm soát được sự bài tiết của nước tiểu, nhất là khi vào ban đêm và mỗi khi thức dậy. Hiện tượng này xuất hiện cả vào ban ngày nhưng biểu hiện nhiều hơn vào ban đêm.

Tiểu khó

Tiểu “khó” nghĩa là nam giới cảm nhận được sự khó khăn của việc tiểu tiện. Bạn sẽ có cảm giác thúc ép muốn đi tiểu nhưng khi vào toilet thì phải cố gắng dùng sức rặn thì dòng nước tiểu mới có thể chảy ra. Nước tiểu chảy thành dòng nhỏ, không có lực và đôi khi là tiểu rắt. Tiểu khó còn khiến cho bạn cảm giác bị đau buốt khi tiểu và vừa đi tiểu xong nhưng vẫn có cảm giác bên trong vấn còn rất nhiều nước và có thể muốn đi tiểu tiếp.

Tiểu nhiều lần

Số lần đi tiểu ban ngày thường tăng lên 3-4 lần so với mức bình thường, 2-3 lần vào ban đêm. Khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu ngắn, lúc nào cũng có cảm giác buồn đi tiểu.

Tiểu ra máu

Biểu hiện này không phổ biến mà chỉ gặp ở một số bệnh nhân khi huyết quản bị giãn nở và có nứt vỡ dẫn tới tình trạng chảy máu khi đi tiểu. Trong trường hợp này khi bệnh nhân đi tiểu sẽ thấy màu nước tiểu có màu, thậm chí có thể tiểu ra máu hoặc mủ nếu bị phì đại tiền liệt tuyến do nhiễm khuẩn niệu đạo.

Tiểu bí hoàn toàn

Nếu như đã bị đến mức độ này thì người bệnh cũng đã bị khá nặng vì đây được xem là triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt nặng nhất trong số những triệu chứng đã đề cập trong bài viết này. Dù rất mắc tiểu nhưng nam giới chỉ có thể tiểu ra mỗi 50% lượng nước tiểu mà bàng quang chứa, số nước tiểu còn lại bị ứ đọng trong bàng quang sẽ gây ra chứng viêm nhiễm phù nề.

Lời kết

Trên đây là những dấu hiệu cơ bản thường gặp mà người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt mắc phải. Nếu phát hiện bạn có một trong số những triệu chứng này thì bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám để biết chính xác bệnh tình để có phương pháp điều trị

THAM KHẢO THÊM:

CRINUM TNHC tiêu u lành các loại như u xơ tử cung, phì đại tuyến tiền liệt tốt hàng đầu hiện nay

The post U xơ tiền liệt tuyến là gì? tăng sinh phì đại tiền liệt tuyến là gì? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Huyết áp thấp nghe có vẻ không nguy hiểm nhưng lại ngây nguy hiểm cho cơ thể, huyết áp thấp thường nặng có thể ngây ngất và để lại biến chứng cho não, tim, mạch, phổi, và các động mạch. Vậy khi có dấu hiệu bị huyết áp thấp phải làm sao? cùng siêu thị sức khỏe tư vấn cho mọi người nhé.

Nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp

+ Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon của tuyến giáp, sẽ có nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.

+ Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.

+ Hàm lượng hemoglobin thấp.Một ngưòi khoẻ mạnh hàm lượng hemoglobin trong máu ở mức 100 milliters. Ở nam giới hàm lượng này ở mức 13,5 tới 17,5 g/ dl còn ở nữ giới là 11,5 tơi 15,5g/dl. Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức là dưới mức 9g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.

+ Nhịp tim chậm. Nếu nhịp tim đập dưới 60 nhịp trong một phút, sẽ không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

+ Stress và di truyền cũng là những nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp

Bị huyết áp thấp phải làm sao?

+ câu hỏi đặt ra cho những người bệnh là bị bệnh huyết áp thấp phải làm sao bây giờ. Thật ra cách điều trị cũng đơn giản không quá phức tạp nhưng cần phải kiên trì và nghiêm ngặt.

+ cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung sắt, vitamin và chất đạm.

+ Tập luyện thể thao nhẹ nhàng.

+ Điều trị bằng thuốc: cần chú trọng khi sử dụng thuốc phải được sự hướng dẫn cụ thể chi tiết khi sử dụng thuốc.

Xem chi tiết cách trị bệnh huyết áp thấp tại đây

Hãy ghé thăm website của chúng tôi để được hỗ trợ và tư vấn cụ thể.

CÔNG TY CP TRUYỀN THÔNG Y TẾ VIỆT NAM

Mã số thuế: 0103232690

Địa chỉ: P1109, tầng 11 nhà E3B, Đường Trần Kim Xuyến, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0985 1088 97

Email: ytetruyenthong@gmail.com

Website: sieuthisuckhoe.net | truyenthongyte.com

The post Bị bệnh huyết áp thấp phải làm sao? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng thoái hóa mỡ ở gan, sự tích tụ chất béo chủ yếu là trigliceride ở gan (lượng mỡ tích tự trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan). Gan có thể to hơn bình thường tùy vào mức độ tích tụ mỡ.

Những tác hại của bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ là căn bệnh có thể xảy ra ở bât kỳ giới tính nào. Tuy nhiên, tỉ lệ người có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cao chủ yếu vấn là nam giới. Căn bênh gan nhiễm mỡ này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nam giới, chỉ đứng sau bệnh viêm gan virus về mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nam giới bị mắc bệnh gan  nhiễm mỡ, nhưng nguyên nhân chính vẫn là do sử dụng nhiều bia, rượu.

Triệu chứng của bệnh nhân gan nhiễm mỡ thường là mệt mỏi kiệt sức, buồn nôn, nôn mửa và vàng da ở các mức độ khác nhau.

Theo một số nghiên cứu thì chứng viêm gan nhiễm mỡ ở vùng châu Á – Thái Bình Dương hiện tại đang trong tình trạng rất báo động, ước tính với tần xuất hiện mắc khoảng 10% số dân ở phía Tây và 20 đến 30% số dân ở phía đông.

Tác hại của gan nhiễm mỡ đến sức khỏe

Bệnh gan nhiễm mỡ là một căn bệnh lành tính nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì sẽ để lại rất nhiều hậu quả vô cùng nghiêm trọng như xơ gan, ung thư gan hay máu nhiễm mỡ.

• Trong hầu hết các trường hợp, gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu không gây nguy hại cho sức khỏe, nên người bệnh thường bỏ qua, xem nhẹ tác hại gan nhiễm mỡ. Thế nhưng, gan nhiễm mỡ có thể chuyển sang xơ gan nếu tỉ lễ mỡ trong gan quá cao (vượt quá 30% trọng lượng gan) lại không được kiểm soát, người bệnh vẫn tiếp tục dùng bia rượu, không giảm cân để tránh tình trạng béo phì, chế độ ăn quá nhiều chất béo, ngọt, mặn…
• Theo các bác sĩ khuyến cáo, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị, có 50% số người bệnh gan nhiễm mỡ sẽ bị xơ hóa, trong số này 15% sẽ tiến triển đến xơ gan và 4% sẽ bị ung thư gan. Còn các nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy, bệnh lý gan nhiễm mỡ hiện diện trong 75% người béo phì và tiểu đường tuýp 2 50% số trẻ bị béo phì có gan nhiễm mỡ.
• Có thể thấy, tác hại lớn nhất của bệnh gan nhiễm mỡ vấn là ung thư gan. Đối với những người sử dụng rượu, bia quá nhiều với mức độ thường xuyên rất có thể sẽ dấn đến: Chấn thương gan, ung thư gan và tổn hại các mối quan hệ gia đình, xã hội. Nguy cơ xơ gan tăng khi sử dụng trên 30 g rượu mỗi ngày (có 1% xơ gan) nguy cơ cao nhất khi dùng trên 120 g rượu mỗi ngày (có 5,7% xơ gan).

Lời kết

Bệnh gan nhiễm mỡ là một căn bệnh để lại những biến chứng rất nguy hiểm. Để bảo vệ lá gan của mình được khỏe mạnh, mỗi người nên có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để tránh mắc phải căn bệnh xơ gan cũng như các căn bệnh khác.

The post Những tác hại của việc gan nhiễm mỡ appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Những loại thực phẩm mà người bị mỡ máu cao nên ăn là gì

• Mỡ trong máu là hiện tượng các cholesterol trong máu cao hơn so với mức bình thường, các cholesterol xấu trong máu sẽ thay đổi và giảm đáng kể nếu như chúng ta có cách điều trị kịp thời và đúng cách.
• Có nhiều cách điều trị hiện tượng mỡ máu tùy vào nguyên nhân của bệnh. Nhưng về cơ bản điều trị bệnh mỡ nhiễm máu một cách an toàn nhất chính là việc ăn những loại thực phẩm hằng ngày vào cơ thể mình một cách tự nhiên và an toàn.
• Vậy những loại thực phẩm nào là có lợi cho sức khỏe của những người bị máu nhiễm mỡ đó là những loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, đây là nhóm thực phẩm chứa nhiều loại cholesterol tốt cho những người mỡ máu cao.
• Thịt nạc thăn là cũng là nhóm thực phẩm an toàn cho người mỡ máu cao.
• Các sản phẩm làm từ đậu các loại đậu hoặc các loại đỗ như đỗ xanh, đỗ đen, đỗ đỏ đều rất tốt cho sức khỏe cần ăn nhiều nhé các bạn.
• Ăn nhiều trái cây, các loại trái cây tươi nhưng lưu ý là các loại trái cây có độ ngọt ít và nên ăn cả trái cây chứ không nên ép nước để uống vì ăn cả trái sẽ cung cấp được nhiều chất xơ hơn.
• Hạn chế ăn thịt mỡ, nên ăn thịt nạc thăn nếu là thịt gà thì k nên ăn da vì trong da nhiều mỡ.
• Ăn tỏi, tỏi là da vị có sẵn trong nhà bếp và việc sử dụng chúng như một thói quen thường xuyên đó là việc làm tốt. Hãy sử dụng tỏi mỗi ngày nha các bạn.
• Chú ý đối với những đồ hải sản, nên ăn cá và nếu ai có sở thích cua hoặc ghẹ thì nên bỏ gạch đi nhé.
• Cố gắng uống thật nhiều nước, đặc biệt là nước chè xanh.
• Hạn chế ăn các đồ chiên xào, nên thay dầu cho mỡ. lưu ý nên ăn nhạt. Ngoài ra cũng nên ăn những loại thức ăn như nấm, hành, mục nhĩ.

Lời kết

Trên là là nhóm thức ăn tốt dành cho người bị mỡ máu cao. Các bạn nên lưu ý và áp dụng ngay vào các bữa ăn của mình ngay hôm nay nhé. Nếu ai bị nặng thì nên đi gặp bác sỹ và để được tư vấn và kê đơn thuốc chữa trị bệnh máu nhiễm mỡ kịp thời nhé.

Kiềm Hồi Sinh Gan Thận – Saphia Alkali GT- giải độc gan, tăng cường chức năng gan

LINH CHI A+đã được chiết xuất hàng xuất khảu Nga giúp hạ men gan, chữa gan nhiễm mỡ, ức chế các loại vi rút, ung thư

The post Bệnh máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ nên ăn gì? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

    Máu là yếu tố quan trọng trong cơ thể, là yếu tố chính đi nuôi các bộ phận khác của cơ thể vì vậy giữ cho mạch máu luôn được sạch sẽ là điều không thể bỏ qua. Nếu lơ là có thể gây ra những biến chứng không tốt cho cơ thể. Nhiều người do máu xấu nên gây ra nhiều bệnh không cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể khiến máu xấu từ đó cũng gây ra nhiều bệnh tật. Đặc biệt là các cơ quan nội tạng trong cơ thể, nếu như các cơ quan này không tốt cũng gây tác dụng ngược lại cho cơ thể.

Máu nhiễm mỡ là loại bệnh máu bị vẩy bẩn với lượng mỡ trong máu cao. Vậy làm thế nào để giảm thiểu điều này. Dưới đây là những cách làm giảm mỡ trong máu.

Cách làm giảm mỡ trong máu cho những người bị bệnh máu nhiễm mỡ

Do nhiều nguyên nhân hằng ngày như môi trường, không khí, thức ăn, nguồn nước, đây là những nguyên nhân làm bẩn máu. Máu nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong máu nhiều hơn so với mức bình thường khi đi khám bạn sẽ thấy những chỉ số vượt quá mức bình thường lúc này bạn sẽ nhận thấy được điều đó ngay lập tức.

Nếu mạch máu không được sạch sẽ sẽ gây ra hiện tượng tắc nghẽn gây ra những hệ lụy không nhỏ cho tính mạng của bạn vậy hãy giữ cho máu mình được sạch ngay hôm nay. Vậy làm thế nào để các mạch máu trở nên thông thoáng và sạch sẽ hơn.

Các biện pháp thanh lọc máu để có một mạch máu sạch

Đầu tiên chính là chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Hãy đảm bảo rằng những thứ bạn ăn vào người là sạch sẽ an toàn và là những thực phẩm tốt cho việc thanh lọc máu, hãy ăn những thực phẩm như: súp lơ, bắp cải, đây là những loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư.

Tiếp theo là rau mùi: rau mùi giúp loại bỏ những kim loại không tốt ra khỏi cơ thể, và lọc máu rất tốt.

Các loại hoa quả làm giảm mỡ trong máu dễ ăn mà ai cũng có thể ăn được và yêu thích như: nho, cam, dưa hấu, những loại quả này có tác dụng làm sạch những mảng bảng ở động mạch và giúp làm giảm những cholesterol xấu trong máu.

Tỏi cũng là cách làm giảm mỡ máu hiệu quả lại vô cùng rẻ và sẵn có trong nhà bếp của bạn, hãy ăn tỏi mỗi ngày nha.

Một số loại gia vị khác cũng rất tốt cho bệnh máu nhiễm mỡ như: gừng, hạt tiêu, bồ công anh, hãy đừng bỏ qua những thứ gia vị này nha mọi người.

Đây là những cách làm giảm mỡ trong máu vô cùng hiệu quả hãy thực hiện để có một trái tim khỏe mạnh. Chúc các bạn thành công.

tham khảo 1 số cách giúp giảm gan nhiễm mỡ và máu nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả, nhưng không làm cơ thể mệt mỏi:

VENMOTIN hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, giảm xơ vữa thành mạch tốt hàng đầu hiện nay

ENERGY PLUS chiết xuất đông trùng hạ thảo, trứng kiến gan đen cao cấp giúp nâng hệ miễn dịch tự nhiên

LINH CHI A+đã được chiết xuất hàng xuất khảu Nga giúp hạ men gan, chữa gan nhiễm mỡ, ức chế các loại vi rút, ung thư

Kiềm Hồi Sinh Gan Thận – Saphia Alkali GT- giải độc gan, tăng cường chức năng gan

The post Máu nhiễm mỡ là gì? mẹo làm giảm lượng mỡ trong máu cho người bị bệnh máu nhiễm mỡ? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Bệnh U xơ tiền liệt tuyến (còn được gọi tắt là BPH theo tiếng Anh) (Benign prostatic hyperplasia), phì đại nhiếp tuyến hay phì đại lành tính tuyến tiền liệt là một sự tăng kích thước của tuyến tiền liệt ở nam giới trung niên và cao niên. Trong u xơ tiền liệt tuyến, tuyến tiền liệt tăng kích thước và ép vào niệu đạo và bàng quang, gây khó khăn cho tiểu tiện. Nó gây nên triệu chứng tiểu ngập ngừng, tiểu nhiều lần, tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu và tiểu khó.

Khi nam giới bắt đầu bước vào tuổi 50 thì những dấu hiệu, triệu chứng của bênh phì đại tuyến tiền liệt ngày càng biểu hiện rõ. Ở nước ta tỉ lệ nam giới sau tuổi 50 mắc căn bệnh phì đại tuyến tiền liệt này ngày càng có xu hướng tăng lên và gây ra rất nhiều phiền toái cũng như sự khó chịu cho những ai mắc phải. Dưới đây  là một số triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Những triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt

Tiểu són

Tiểu són là hiện tượng người bệnh rất buồn tiểu những khi đi tiểu lại rất khó và người bệnh không thể nào kiểm soát được sự bài tiết của nước tiểu, nhất là khi vào ban đêm và mỗi khi thức dậy. Hiện tượng này suốt hiện cả vào ban ngày nhưng biểu hiện nhiều hơn vào ban đêm.

Tiểu khó

Tiểu “khó” nghĩa là nam giới cảm nhận được sự khó khăn của việc tiểu tiện. Bạn sẽ có cảm giác thúc ép muốn đi tiểu nhưng khi vào toilet thì phải cố gắng dùng sức rặn thì dòng nước tiểu mới có thể chảy ra. Nước tiểu chảy thành dòng nhỏ, không có lực và đôi khi là tiểu rắt. Tiểu khó còn khiến cho bạn cảm giác bị đau buốt khi tiểu và vừa đi tiểu xong nhưng vẫn có cảm giác bên trong vấn còn rất nhiều nước và có thể muốn đi tiểu tiếp.

Tiểu nhiều lần

Số lần đi tiểu ban ngày thường tăng lên 3-4 lần so với mức bình thường, 2-3 lần vào ban đêm. Khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu ngắn, lúc nào cũng có cảm giác buồn đi tiểu.

Tiểu ra máu

Biểu hiện này không phổ biến mà chỉ gặp ở một số bệnh nhân khi huyết quản bị giãn nở và có nứt vỡ dẫn tới tình trạng chảy máu khi đi tiểu. Trong trường hợp này khi bệnh nhân đi tiểu sẽ thấy màu nước tiểu có màu, thậm chí có thể tiểu ra máu hoặc mủ nếu bị phì đại tiền liệt tuyến do nhiễm khuẩn niệu đạo.

Tiểu bí hoàn toàn

Nếu như đã bị đến mức độ này thì  người bệnh cũng đã bị khá nặng vì đây được xem là triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt nặng nhất trong số những triệu chứng đã đề cập trong bài viết này. Dù rất mắc tiểu nhưng nam giới chỉ có thể tiểu ra mỗi 50% lượng nước tiểu mà bàng quang chứa, số nước tiểu còn lại bị ứ đọng trong bàng quang sẽ gây ra chứng viêm nhiễm phù nề.

Trên đây là những dấu hiệu cơ bản thường gặp mà người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt mắc phải. Nếu phát hiện bạn có một trong số những triệu chứng này thì bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám để biết chính xác bệnh tình để được tư vấn sử dụng thuốc điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt cụ thể nhé.

CRINUM TNHC tiêu u lành các loại như u xơ tử cung, phì đại tuyến tiền liệt tốt hàng đầu hiện nay

ENERGY PLUS chiết xuất đông trùng hạ thảo, trứng kiến gan đen cao cấp giúp nâng hệ miễn dịch tự nhiên

The post Triệu Chứng Phì Đại Tuyến Tiền Liệt là gì? phì đại nhiếp tuyến hay phì đại lành tính tuyến tiền liệt là gì? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Mỡ máu thường được nhắc đến nhiều trong cuộc sống hằng ngày, thường xuất hiện ở người lớn tuổi, nhưng với thời đại ngày nay mỡ máu không chỉ xuất hiện ở những người lớn tuổi mà còn xuất hiện ở những ở những người trẻ tuổi. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc gây nên bệnh mỡ máu cao. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh mỡ máu cao. Hãy cùng tìm hiểu nguyên, có những nguyên nhân nào dẫn đến bệnh này và hướng điều trị ra sao.

Những nguyên nhân dẫn đến bệnh mỡ trong máu tăng

Mỡ máu là hiện tượng các cholesterol xấu trong máu tăng lên cao nhiều so với quy định. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn tới bệnh mỡ nhiễm máu.

1. Di truyền: nếu gia đình bạn đang có người bị bệnh mỡ nhiễm máu thì việc bạn cũng bị mỡ nhiễm máu là điều rất có thể xảy ra, và phần trăm xảy ra là khá lớn.
2. Dựa vào tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn: nếu bạn đang mắc các bệnh như tiểu đường hoặc các bệnh liên quan đến tuyến giáp thì khả năng bạn cũng sẽ dễ mắc bệnh máu nhiễm mỡ.
3. Độ tuổi và giới tính: Sau 20 tuổi lượng cholesterol trong cơ thể bắt đầu tăng. Và giảm khi ngoài 50 tuổi đối với đàn ông và sau khi mãn kinh đối với phụ nữ.
4. Chế độ luyện tập thể dục: nếu không luyện tập thể dục đều đặn sẽ làm lượng cholesterol xấu trong máu ngây nguy hiểm cho người bệnh
5. Cân nặng: béo bụng, những người béo bụng thường rất có nguy cơ mắc bệnh mỡ nhiễm máu. Cả phụ nữ và nam giới. Nhất là đối với các đối tượng văn phòng lười vận động hoặc những người chuyên dùng nhiều bia riệu.
6. Chế độ ăn uống không cân bằng và lành mạnh: ăn nhiều thịt, các loại thịt như thịt bò, thịt lợn, thịt dê không ăn rau hoặc ít ăn rau, các loại bơ trong bánh kem trong các loại bánh cũng là những thực phẩm chứa chất béo cao.
7. Hút thuốc: Hút thuốc là điều cực kỳ nguy hiểm nó sẽ giết chết những cholesterol tốt trong cơ thể và tạo điều kiện cho các cholesterol xấu hoạt động trong cơ thể. Vì vậy hãy bỏ thuốc ngay hôm nay.

Trên đây là những nguyên nhân chính gây nên bệnh mỡ nhiễm máu. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy chủ động phòng tránh và chữa bệnh máu nhiễm mỡ tại nhà và hành động vì sức khỏe của mình ngay hôm nay nha các bạn để có một trái tim khỏe mạnh và hãy thực hiện vì chính bản thân mình và vì cả những người thân xung quanh mình nữa.

VENMOTIN hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, giảm xơ vữa thành mạch tốt hàng đầu hiện nay

LINH CHI A+đã được chiết xuất hàng xuất khảu Nga giúp hạ men gan, chữa gan nhiễm mỡ, ức chế các loại vi rút, ung thư

The post Những nguyên nhân nào gây ra bệnh mỡ máu cao? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Cao huyết áp xảy ra khi áp lực máu lên các thành động mạch cao hơn so với bình thường. Bạn có thể mắc cao huyết áp trong nhiều năm mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Mặc dù không có triệu chứng, nhưng về lâu dài bệnh có thể dẫn đến nhiều biến cố trầm trọng, bao gồm đau tim và đột quỵ.

Với người có huyết áp bình thường thì chỉ số đo huyết áp thu tâm thường nhỏ hơn 120/80. Nếu một trong hai chỉ số này vượt quá mức bình thừng này thì đồng nghĩa với việc bạn đã bị mắc chứng cao huyết áp.

Lưu ý chỉ số huyết áp trên chỉ là chỉ số áp dụng cho những người bình thường và không có tiền sử về các bệnh và những người không dùng thuốc huyết áp.

Huyết áp bình thường hầu như thấp hơn 120/80 mmHg;

Cao huyết áp (tăng huyết áp) là khi huyết áp của bạn đạt mức 140/90 mmHg hoặc cao hơn trong một thời gian dài.

Nếu chỉ số huyết áp của bạn là 120/80 mmHg hoặc cao hơn, nhưng dưới 140/90 mmHg thì đó là tiền cao huyết áp.

Cách trị huyết áp cao tức thời

Có một thói quen rất phổ biến mà rất nhiều người từng mắc phải đó chính là khi gặp người đột ngột gặp phải vấn đề gì về sức khỏe, thì ngay lập tức những người xung quanh sẽ di chuyển người bệnh ngay đến các cơ sở y tế. Điều này là một trong những điều vô cùng nguy hiểm mà trong nhiều trường hợp đã vô tình cướp đi tính mạng của người bệnh. Tại sao lại như vậy?

Khi một người không may gặp phải vấn đề nào đó về sức khỏe, tai nạn, đột quỵ…vv điều đầu tiên là nghĩ đến phải cứu người đó và cách cứu chữa duy nhất mà hầu hết nhiều người đều nghĩ đến là đưa đến bệnh viện. Tại vì đa số những người xung quanh thường không giúp được bởi họ không được trang bị những kiến thức nhận biết tình trạng và sơ cứu cho người bệnh. Tuy nhiên có rất nhiều bệnh nếu như không được sơ cứu tại chỗ thì việc di chuyển không những không có tác dụng mà còn nguy hiểm, thậm chí là một cách gián tiếp vô tình cướp đi tính mạng của người bệnh.

Đối với những người bị các bệnh như tim mach, huyết áp cao, huyết áp thấp, gãy xương, đuối nước…vv. Khi gặp phải tai biến nào đó, thì cách tốt nhất là sơ cứu ngay lập tức đến khi bệnh nhân tỉnh lại rồi mới đưa đến các cơ sở y tế. Nghiêm cấm di chuyển bệnh nhân khi đang hôn mê vì rất có thể sẽ làm tình trạng bệnh tình xấu hơn.

Dưới đây là những các làm hạ huyết áp nhanh đối với những người bị cao huyết áp, tăng huyết áp đột ngột mà bạn nên biết:

1.Ngồi hoặc nằm thư giãn

Khi bị cao huyết áp người bệnh nên ngồi thoải mái, lưng tựa vào ghế hoặc nằm xuống, thả lỏng người, thư giãn hít thở điều hoà, tư tưởng tập trung vào mười đầu ngón chân. Theo y học cổ truyền thì thần ở đâu khí ở đó, do đó khi tập trung ý nghĩ tại vùng bàn chân, khí trong cơ thể từ phía trên đầu sẽ lưu chuyển về hướng bàn chân nên có tác dụng hạ khí. Việc tập trung tư tưởng càng tốt, hiệu quả hạ khí càng cao. Động tác này phải kéo dài hơn 10 phút. Trên thực tế, có nhiều người có khả năng thư giãn và tập trung tốt  thì chưa hết 10 phút đã từ từ rơi vào giấc ngủ.

2.Vuốt ấm hai vành tai

Dùng ngón cái và ngón trỏ của mỗi bàn tay vuốt dọc vành tai cùng bên, từ trên xuống dưới khoảng 9 đến 10 lần liên tục. Vành tai và cột sống có nhữngđiểm phản xạ tương ứng với nhau, do đó vuốt ấm vành tai cũng là tácđộng vào cột sống lưng, vừa có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm, vừa kích thích sự lưu thông khí huyết ở phần vệ khí do kinh bàng quang phân bố dọc hai bên sống lưng đó là khi bạn chỉ có một mình. Còn nếu bên cacnhj bạn lúc này có người thì có thể nhờ người này trực tiếp ngồi sau lưng dùng bàn bay tay phải vuốt dọc sống lưng từ trên gáy xuống đến tận thắt lưng để gia tăng thêm tác dụng.

Vuốt dọc hai bên mũi

Mỗi bàn tay vuốt một bên mũi,  chú ý vuốt đều hai bên cùng một lúc. Dùng ngón tay trỏ vuốt từ ấn đường (điểm giữa hai đầu chân mày) xuống dọc theo hai bên mũi qua khóe miệng đến tận chót cằm. Vuốt chậm, nhẹ và làm không dưới 15 lần.

Kích thích huyệt ấn đường có tác dụng làm phóng thích chất endorphine nội sinh có thể làm cho an thần, hạ huyết áp và giáng khí. Vuốt dọc theo hai bên mũi xuống cằm là tác động vào hai kinh dương minh. Học thuyết kinh lạc của y học cổ truyền cho rằng kinh dương minh là kinh dương, tập trung nhiều huyết khí, huyết; có chức năng quan trọng nhất trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Động tác này làm gia tăng sự lưu thông khí huyết ở phần vệ khí, gây ấm người và làm nhẹ áp lực lên thành mạch.

4.Vuốt dọc hai chân mày

Dùng hai ngón tay trỏ và giữa vuốt từ ấn đường đi dài theo xương chân mày ra thái dương đến tận mí tóc ở phía ngoài đuôi mắt. Vuốt mỗi bên khoảng 10 lần. Vùng chân mày và hai cánh tay có những điểm phản xạ tương ứng nhau, do đó động tác này ngoài việc giải tỏa sự sung huyết tại những huyệt vị thường bị tắc nghẽn ở vùng trán còn làm cho khí huyết lưu thông ra hai cánh tay và bàn tay để giúp nhẹ áp lực ở đầu.

5.Thở đều và hạn chế nói nhiều

Khi bị tăng huyết áp, người bệnh cần phải hoàn toàn thoải mái và thư giãn. Tránh nói nhiều vì nói nhiều không chỉ có thanh quản hoạt động liên tục mà nó còn khiến các cơ quan khác phải hoạt động theo chính vì thế huyết áp sẽ không ngừng tăng lên.

Dùng máy đo huyết áp để theo dõi và xác định mức độ tăng huyết áp để có biện pháp xử lý phù hợp. Mỗi khi cảm nhận được những dấu hiệu huyết áp tăng cao như căng, nặng ở vùng thái dương, đau đầu, mờ mắt, mắt đỏ … người bệnh nên ngồi xuống, tập trung tinh thần thực hành lần lượt những động tác trên. Bình tĩnh và tự tin là yếu tố cần thiết trong quá trình thực hiện các động tác. Sau khoảng 15 phút thực hành, bệnh nhân có thể cảm thấy bớt đi cảm giác khó chịu ở vùng đầu, nhịp đập của tim sẽ chậm lại, tay chân sẽ ấm lên. Đó là lúc huyết áp đã hạ bớt.

Ngoài việc áp dụng đã hạ huyết áp, thực hiện những động tác trên còn là một biện pháp dưỡng sinh tốt để ổn định thần kinh, gia tăng việc lưu thông khí huyết trong cơ thể, giúp giữ thể trạng tốt.

Ngoài ra người bệnh cũng có thể hạ huyết áp nhanh bằng cách uống nước ép cần tây hoặc nước ép cà rốt. Cần tây và cà rốt là những loai nước uống có có tác dụng là giãn mach, giúp điều trị rối loạn lipid trong má và ổn định lại đường huyết

Bên cạnh những phương pháp trên người bệnh có thể sử dụng  rượu vang đỏ có chứa lượng chất oxy hóa cao. Vì vậy, cho người bệnh uống từ 1 đến 2 ly rượu vang đỏ cũng là một trong những cách trị cao huyết áp thức thời hiệu quả.

Sử dụng thuốc hạ huyết áp, đây là cách trị cao huyết áp tức thời nhanh chóng, hiện nay có nhiều loại thuốc giúp hạ huyết áp, các bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ bệnh để có chỉ định phù hợp.

Người bệnh cao huyết áp cũng cần lưu ý, khi chỉ số huyết áp đã trở lại bình thường cần dùng các thuốc hạ áp có tác dụng chậm như Coversyl, Ace, … với liều thấp để ổn định huyết áp lâu dài.

Phương pháp đắp lá thuốc vào huyệt cũng giúp trị bệnh huyết áp cao tức thời, tuy nhiên cách làm này có thể không mai lại hiệu quả như phương pháp tây y.

đọc thêm 1 số sản phẩm được các bác sỹ khuyên dùng:

VENMOTIN hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, giảm xơ vữa thành mạch tốt hàng đầu hiện nay

ENERGY PLUS chiết xuất đông trùng hạ thảo, trứng kiến gan đen cao cấp giúp nâng hệ miễn dịch tự nhiên

The post Cách trị cao huyết áp tức thời hiệu quả? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

Hiện nay có rất nhiều cách để chữa trị bệnh cao huyết áp . Nhưng chung quy lại thì có thể chia thành hai phương pháp đó chính là: Phương phát chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc và phương pháp dùng thuốc để điều trị bệnh cao huyết áp.

Đối với những người phát hiện bệnh bệnh khi mới ở giai đoạn đầu và không có tiền sử về bệnh cao huyết áp, thì phương pháp điều trị bệnh cao huyết áp tại nhà chính là một phương pháp không những đơn giản, an toàn, hiệu quả mà còn tiết kiệm được rất nhiều chi phí.

Vậy điều trị cao huyết áp tại nhà như thế nào? Dưới đây là một số cách điều trị bệnh cao huyết áp tại nhà đã được nhiều người áp dụng khá hiệu quả.

Chế độ ăn uống hợp lí chữa bệnh cao huyết áp

Giảm ăn muối:

  Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học thì có tới 60%  số người mắc bệnh cao huyết áp có thể kiểm soát được bệnh chỉ nhờ vào việc giảm lượng muối trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

Những người mắc bệnh cao huyết áp chỉ nên ăn không quá 5g muối/ 1 ngày. Điều này nghe có vẻ đơn giản, Tuy nhiên đối với một người bình thường thì việc tiêu thụ lượng muối quá ít như thế này là điều rất khó chịu. Những người có thể dùng lượng muối như trên thường là những người rất nhạy cảm với muối và có  nguy cơ mắc các bệnh như : Nhu mô thận, động mạch thận, tiểu đường …vv

Việc giảm muối giai đoạn đầu sẽ làm người bệnh rất khó chịu, nhưng dần dần sẽ thích nghi. Bạn sẽ chỉ mất 1-2 tuần để làm quen, sau thời gian đó thì bạn sẽ thấy việc hạn chế ăn muối sẽ không có gì đáng ngại.

Tăng hàm lượng calci nạp vào cơ thể:

Người bị cao huyết áp có thể bổ sung các thực phẩm giàu calci như các loại cá bé có nhiều xương, xương động vật, cua, ngao, sò, ăn nhiều rau xanh là những biện pháp tăng cường calci rất tốt.

Giảm hàm lượng chất béo:

Béo phì, thừa cân là một trong những nguyên nhân cơ bản dẫn đến mắc bệnh tăng huyết áp. Chính vì thế  việc hạn chế ăn những món chiên, xào, và mỡ động vật. Thay  vào đó bạn có thể ăn thêm những món luộc.

Tăng vận động:

Đối với những người bị bệnh cao huyết áp thì ngoài những  vận động thường xuyên hằng ngày thì người bệnh cần luyện tập thêm 30 phút để có thể giữ được đường huyết ổn định nhất.

Bên cạnh đó người bệnh có thể  tập những động tác dành riêng cho người bệnh cao huyết áp, và có thể kết hợp với việc bấm huyệt để mang lại hiệu quả cao nhất.

Sử dụng những loại thảo dược từ thiên nhiên  như hoa hòe, đậu nành lên men, mùi tàu( ngò gai), hoặc giun đất sử dụng hằng ngày để điều trị bệnh hiệu quả hơn.

The post Trị bệnh cao huyết áp tại nhà hiệu quả appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.

 Đây là câu hỏi mà rất nhiều người mắc phải căn bệnh cao huyết áp thường thắc mắc. Bởi có rất nhiều ý kiến cho rằng khi mắc bệnh cao huyết áp thì không có cách nào có thể chữa được.

Để trả lời cho câu hỏi bệnh cao huyết áp có thể chữa khỏi dứt điểm hay không? thì trước tiên người bệnh cần xác định mình mắc phải căn bệnh cao huyết áp loại nào?

Bệnh cao huyết áp có 2 loại đó là cao huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát.

Thế nào là cao huyết áp nguyên phát? Cao huyết áp nguyên phát có chữa khỏi  được không?

Tăng huyết áp nguyên phát (còn gọi là huyết áp cao vô căn), là loại tăng huyết áp phổ biến nhất, chiếm đến 95% số trường hợp và biến chứng theo thời gian. Đây là loại huyết áp cao không thể xác định nguyên nhân trực tiếp gây bệnh.

Tăng huyết áp nguyên phát thường xảy ra ở những người có độ tuổi từ trung niên trở đi và thường là người từ 45 tuổi.

Người mắc bệnh tăng huyết áp nguyên phát cho đến hiện tại vẫn chưa có phương pháp nào có thể chữa trị dứt điểm mà những người mắc bệnh cao huyết áp loại này chỉ có thể dùng thuốc điều trị thường xuyên để giữ huyết áp ở mức ổn định.

Thế nào là tăng huyết áp thứ phát? Tăng huyết áp thứ phát có chữa dứt điểm được không?

Huyết áp cao thứ phát là loại tăng huyết áp mà luôn xác định được nguyên nhân gây ra bệnh.

Bệnh cao huyết áp thứ phát thường bắt nguồn từ một số nguyên  nhân như:

Người mắc các bệnh lý về thận như suy thận, u thận hay tắc mạch máu vùng thận; các rối loạn hoocmon ở tuyến thượng thận (tiêu biểu là hội chứng Cushing); chứng rối loạn hô hấp trong lúc ngủ; tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm đau, thuốc giảm cân hoặc liệu pháp thảo dược; phụ nữ có thai, tiền sản giật; một số khuyết tật bẩm sinh (hẹp eo động mạch chủ, …); sử dụng chất kích thích; …vv

Người mắc bệnh tăng huyết áp thứ phát nếu  được phát hiện và điều trị tốt yếu tố gây bệnh (ví dụ như bệnh hẹp động mạch thận) thì huyết áp có thể về trị số bình thường hay nói cách khác là có thể chữa khỏi hoàn toàn.

=>> Để biết được bệnh tăng huyết áp có chữa khỏi hoàn toàn được hay không thì việc đầu tiên người bệnh cần làm là phải xác định được nguyên nhân gây tăng huyết áp, từ đó có những phương pháp điều trị phù hợp.

sản phẩm đặc biệt nhất hiện nay đang giúp được bệnh nhân không bị tăng huyết áp sau 1 tháng sử dụng:

VENMOTIN hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, giảm xơ vữa thành mạch tốt hàng đầu hiện nay

kết quả tốt khi kết hợp với energy plus đã được các bác sỹ tin tưởng và khuyên dùng:

ENERGY PLUS chiết xuất đông trùng hạ thảo, trứng kiến gan đen cao cấp giúp nâng hệ miễn dịch tự nhiên

bác sỹ chịu trách nhiệm hỗ trợ tư vấn 24/7: 0989131775 Trịnh Tiến Minh

The post Bênh cao huyết áp có chữa khỏi được không? appeared first on Siêu Thị Sức Khỏe.