phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp nên làm gì?

Bạn là phụ nữ và đang bị huyết áp thấp,bạn lo lắng nếu như mang bầu thì bạn sẽ thế nào? Bạn có biết rằng, trong số các chị em phụ nữ bị huyết áp thấp thì có tới hơn 30% là đang có bầu? Không sao cả nếu bạn biết cách chăm sóc mình một cách cẩn thận. Tuy nhiên huyết áp thấp vẫn là mối lo ngại cho các chị em phụ nữ  bởi những hiểm nguy không thể lường trước được với em bé khi trước và sau sinh. Hãy cùng tìm hiểu những phương pháp dưới đây để chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn nhé.

Dấu hiệu nhận biết huyết áp thấp khi mang thai    

Bình thường huyết áp thấp không có dấu hiệu gì, nhiều người khi đã quen với những dấu hiệu của bệnh huyết áp thấp thì thấy rất bình thường, nhưng khi mang thai thì dấu hiệu này sẽ khác một chút, các triệu chứng huyết áp thấp có thể xuất hiện ví dụ như:

– Luôn cảm thấy mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi.

– Hoa mắt, chóng mặt, đầu lâng lâng, nhất là khi thay đổi tư thế.

– Đau đầu, thiếu tập trung trong tất cả mọi công việc.

– Buồn nôn, nôn.

– Tinh thần bất ổn, dễ cáu gắt, tức giận.

– Cảm thấy lạnh nhưng cơ thể lại vã mồ hôi.

– Da dẻ xanh xao, nhợt nhạt, thiếu sắc hồng.

Huyết áp thấp khi mang thai có nguy hiểm không

Huyết áp thấp có thể khiến bà  bầu bị ngất xỉu do thiếu oxy, máu lên não và các cơ quan trong cơ thể. Điều này sẽ có thể xảy ra khi bạn tham gia giao thông hoặc leo cầu thang bởi những tư thế này có nguy cơ bị té ngã rất cao nên khả năng sẩy thai cũng rất cao. Các Mẹ phải chú ý nhé.

Do vậy các bà Mẹ nên đi khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe của mình cũng như tình trạng thai nhi được chính xác hơn.

Những điều cần lưu ý khi mang thai

Huyết áp thấp thai kỳ mà còn ảnh hưởng tới mẹ mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ trước và sau khi sinh, do vậy các mẹ cần chú ý chăm lo cho sức khỏe của bản thân, bên cạnh đó cần chú ý những điều cần đặc biệt chú ý sau:

– Uống nhiều nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng lưu lượng máu trong cơ thể, nhờ đó khắc phục tình trạng huyết áp thấp.

– Không nên đột ngột thay đổi tư thế.

– Ăn mặn hơn: do natri trong muối có thể làm tăng huyết áp, nên các mẹ bầu mắc chứng huyết áp thấp nên ăn mặn hơn bình thường một chút.

– Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ.

– Ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức khuya đồng thời ngủ sau khi ăn trưa để đảm bảo lượng máu lên não đầy đủ .

– Giữ tâm lý luôn vui vẻ, thoải mái.

– Khám thai định kỳ: Thường xuyên kiểm tra sức khỏe để sớm phát hiện và có hướng điều trị kịp thời ngay khi xuất hiện triệu chứng huyết áp thấp thai kỳ.

BÁC SỸ TƯ VẤN 0989131775