Sỏi mật là tích lũy các dịch tiêu hóa cứng có thể hình thành sỏi trong túi mật.Túi mật là một cơ quan nhỏ hình quả lê ở phía bên phải của bụng, ngay dưới gan.Túi mật giữ mật lỏng, phát hành vào ruột non để giúp tiêu hóa. Sỏi mật có kích thước từ nhỏ như một hạt cát đến lớn như một quả bóng golf.Một số người phát triển chỉ một sỏi mật, trong khi những người khác phát triển nhiều sỏi mật cùng một lúc.
Triệu chứng của bệnh sỏi mật
- Sỏi mật có thể không có dấu hiệu hay triệu chứng. Nếu sỏi mật mắc lại ở ống dẫn mật và là nguyên nhân tắc nghẽn, các dấu hiệu và triệu chứng có thể, chẳng hạn như:
- Đau đột ngột và nhanh chóng tăng cường ở phần trên bên phải của bụng.
- Đau đột ngột và nhanh chóng tăng cường ở trung tâm bụng, ngay dưới xương ức.
- Đau lưng giữa hai xương vai.
- Đau ở vai phải.
- Sỏi mật đau có thể kéo dài vài phút đến vài giờ.
Nguyên nhân của bệnh sỏi mật
Không rõ những gì gây ra hình thành sỏi mật. Các bác sĩ nghĩ rằng sỏi mật có thể khi:
- Mật có chứa quá nhiều cholesterol.Thông thường, mật có chứa hóa chất bài tiết bởi gan đủ để hòa tan cholesterol.Nhưng nếu mật có chứa cholesterol nhiều hơn có thể chuyển hóa, các cholesterol có thể hình thành các tinh thể và cuối cùng thành sỏi đá.Cholesterol trong mật không có liên quan đến các mức độ cholesterol trong máu.
- Mật có chứa quá nhiều bilirubin.Bilirubin là chất hóa học của cơ thể tạo ra khi phá vỡ các tế bào máu đỏ.Một số điều kiện gây ra gan làm cho bilirubin quá nhiều, bao gồm cả xơ gan, nhiễm trùng đường mật và các rối loạn máu nhất định.
- Túi mật không có sản phẩm nào.Nếu túi mật không có sản phẩm nào hoàn toàn hoặc thường xuyên, mật có thể trở thành rất cô đặc tập trung và điều này góp phần vào việc hình thành sỏi mật.
Những người có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật
Là phụ nữ. Độ tuổi 60 tuổi trở lên.
Những người thừa cân hoặc béo phì.
Phụ nữ đang mang thai.
Những người ăn nhiều chất béo. Ăn một chế độ ăn ít chất xơ. Có lịch sử gia đình sỏi mật. Những người có bệnh tiểu đường.
BỆNH SỎI MẬT CÓ NGUY HIỂM KHÔNG
Bệnh sỏi mật khá nguy hiểm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Dưới đây là những mối nguy hiểm mà bệnh sỏi mật gây ra:
- Viêm túi mật.Sỏi mật trong túi mật có thể gây ra viêm túi mật. Viêm túi mật có thể gây ra cơn đau nặng và sốt.
- Tắc nghẽn ống mật chủ.Sỏi mật có thể tắc ống dẫn.Vàng da và nhiễm trùng đường mật (viêm đường mật).
- Tắc nghẽn ống tụy.Ống tụy là một ống chạy từ tuyến tụy vào đường mật.Tụy trợ giúp tiêu hóa, dịch tụy chảy qua ống tụy.Sỏi mật có thể gây ra sự tắc nghẽn ống tụy, có thể dẫn đến viêm tuyến tụy (viêm tụy).Viêm tụy gây đau dữ dội bụng liên tục và thường đòi hỏi phải nhập viện.
- Ung thư túi mật. Những người có tiền sử sỏi mật có tăng nguy cơ ung thư túi mật. Nhưng bệnh ung thư túi mật là rất hiếm, vì vậy mặc dù nguy cơ ung thư tăng cao, nhưng nguy cơ ung thư túi mật vẫn còn rất nhỏ.
Điều trị và chăm sóc người mắc bệnh sỏi mật như thế nào
- Ăn một chế độ ăn uống giàu chất xơ trong đó bao gồm các chất béo lành mạnh. Chọn một chế độ ăn uống đó đầy đủ nhiều loại trái cây và rau quả. Những thực phẩm này giàu chất xơ có thể giúp ngăn ngừa sỏi mật bổ sung hình thành. Cũng bao gồm chất béo không bão hòa trong chế độ ăn.Thực phẩm chứa chất béo không bão hòa bao gồm cá và các loại hạt.
- Uống bổ sung vitamin. Những người không đủ vitamin C, vitamin E và canxi có thể tăng nguy cơ sỏi mật. Không có đủ bằng chứng cho thấy bổ sung có chứa các vitamin này có thể ngăn ngừa sỏi mật. Hãy hỏi bác sĩ về những lợi ích và rủi ro của việc bổ sung vitamin. Cách an toàn nhất để có được nhiều vitamin là chọn thực phẩm có chứa chúng.
- Đừng bỏ qua bữa ăn. Hãy cố gắng ăn bình thường mỗi ngày. Bỏ ăn hoặc ăn chay có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật.
- Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần.Ít hoạt động có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật, do đó, kết hợp hoạt động thể chất. Nếu chưa hoạt động tích cực gần đây, bắt đầu từ từ và làm theo cách lên đến 30 phút hoạt động trên hầu hết các ngày trong tuần.
- Giảm cân từ từ. Nếu cần phải giảm cân, hãy giảm chậm. Nhanh chóng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật. Mục đích giảm 0,5 đến khoảng 1 kg một tuần.
- Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Béo phì và thừa cân làm tăng nguy cơ sỏi mật. Làm việc để đạt được trọng lượng khỏe mạnh bằng cách giảm số lượng calo ăn và tăng lượng hoạt động thể chất. Khi đạt được trọng lượng khỏe mạnh, làm việc để duy trì trọng lượng bằng cách tiếp tục chế độ ăn uống khỏe mạnh và tiếp tục tập thể dục.
Ngoài ra các bạn có thể xem thêm về bệnh sỏi mật tại đây