Bí quyết để có được tuổi thọ và sức khỏe tuyệt vời !

Bác sĩ tim mạch nổi tiếng, Trịnh Quang Hà, đã về hưu ở tuổi 70 mặc dù cơ thể và trái tim ông vẫn rất trẻ và khỏe. Đến nay ông đã về hưu được 39 năm và chắc có lẽ bên Bảo hiểm Xã hội phải ghét ông lắm! Hiện, ông đã 109 tuổi mà vẫn cảm thấy như thể mình mới 60.

Bác sĩ Hà nói bí quyết sống thọ của ông nằm ở mạch máu. Nếu chúng sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn có thể sống tới 120 tuổi, thậm chí hơn, và cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh. Các bác sĩ tim mạch cũng xác nhận tuyên bố này

Phóng viên của chúng tôi đã thu xếp một cuộc phỏng vấn với Ông Trịnh Quang Hà để nghe ông giải thích về phương pháp kéo dài tuổi thọ của ông là làm sạch các mạch máu.

Ở tuổi 109, Ông Trịnh Quang Hà đã được công nhận. Một bức ảnh của ông ở nơi làm việc.
Thưa ông Hà, ông nói rằng mạch máu sạch sẽ là cơ sở để có sức khỏe. Xin ông cho biết nguyên nhân?

– Đơn giản lắm. Hoạt động của các cơ quan và hệ thống trong cơ thể phụ thuộc vào chất lượng lưu thông máu. Lưu thông máu có nghĩa là cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ quan bên trong, thu thập các-bon đi-ô-xit và các sản phẩm trao đổi chất. Thời thơ ấu, tuổi thiếu niên, tuổi trẻ, chúng ta di chuyển nhiều hơn, các mạch máu còn mới, đàn hồi, sạch sẽ – các cơ quan nhận được tối đa chất dinh dưỡng. Khi có tuổi, chúng ta di chuyển ít hơn và các mạch máu bắt đầu bị bẩn. Điều này là do nhiều yếu tố, không chỉ là những yếu tố bất lợi (như hút thuốc, ăn uống không lành mạnh, môi trường kém, lối sống ít vận động), mà còn do tự nhiên (lắng đọng lipid, quá trình diễn ra ở tất cả các sinh vật).

Mạch máu ‘bẩn’ nghĩa là gì? Hãy tưởng tượng một số đường ống đầy rỉ sét. Chuyện gì xảy ra? Áp lực nước tăng lên, và nước có vị rất ghê. Điều tương tự cũng xảy ra với các mạch máu. Khi cholesterol hoặc các chất khác lắng đọng trên các mạch máu, áp suất tăng lên (mạch máu không sạch là nguyên nhân chính gây tăng huyết áp!), máu chứa các tạp chất thì tuần hoàn máu bị loạn. Kết quả là thay đổi diễn ra trong tất cả các cơ quan và hệ thống của cơ thể. Ngay cả da cũng là một hệ thống.

Cơ thể người già đi. Nếu bạn cẩn thận và làm sạch các mạch máu, bạn sẽ có cơ hội sống ít nhất 20 năm mà không bị đau ở các cơ quan hoặc đau khớp, và cơ thể sẽ hoạt động trơn tru. Nói cách khác, làm sạch các mạch máu có thể kéo dài cuộc sống và sức khỏe. Điều này không chỉ là trên lý thuyết. Tôi đã giới thiệu phương pháp này cho bệnh nhân của mình và tôi thực hành nó. Tất cả những người nghe lời khuyên của tôi đã sống thọ hơn những người cùng tuổi.

Đây là cách các mạch máu dần dần bị bẩn. Nếu bạn đã ngoài 40 nhưng chưa từng một lần làm sạch các mạch máu thì mạch máu của bạn nhất định chứa nhiều tạp chất. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hoặc có thể quá trình này đã bắt đầu.

– Những loại bệnh lý nào có thể khiến cho mạch máu ‘bị bẩn’?

– Như tôi đã nói thì toàn thân đều chịu ảnh hưởng. Nhưng trước hết, các cơ quan và hệ thống kết nối trực tiếp với tuần hoàn máu sẽ bị ảnh hưởng – đó là hệ thống tim mạch.

Tạp chất từ các mạch máu có thể làm xuất hiện các bệnh sau:

Xơ vữa động mạch. Các mạch máu không còn hoạt động trơn tru: mạch máu nhỏ bị tắc hoàn toàn và mạch chính có lượng cholesterol cao.
Bệnh tim thiếu máu cục bộ. Bệnh này là do thiếu máu thường xuyên trong các mạch vành, vốn sinh ra do các tạp chất trong mạch máu.
Đột quỵ. Thiếu máu đến mô não khiến các đầu dây thần kinh ngừng hoạt động, dẫn đến mất chức năng.
Tăng huyết áp. Tạp chất từ các mạch máu gây ra hẹp lòng mạch và tăng huyết áp.
Suy tĩnh mạch. Chúng xuất hiện bên trong cơ thể, không chỉ trên chân (là điều đáng báo động đối với nữ giới). Bệnh trĩ là hệ quả của giãn tĩnh mạch.
Huyết khối tĩnh mạch và động mạch. Sự lắng đọng các tạp chất trong các mạch máu tạo thành thrombi và khiến mạch máu mất chức năng, có thể khiến một nhóm tế bào chết đi. Nếu huyết khối không liên kết và đi vào dòng máu thì có thể xảy ra tình trạng bít các mạch máu trong tim, mà trong 70% số trường hợp sẽ khiến bệnh nhân tử vong.
Người đàn ông 53 tuổi bị đột quỵ. Đột quỵ TRONG MỌI TRƯỜNG HỢP đều dẫn đến tàn phế, những bệnh nhân này cần được chăm sóc đặc biệt. Nguyên nhân là do tắc nghẽn mạch máu.

Bệnh giãn tĩnh mạch mà nhiều phụ nữ mắc phải cũng là hậu quả trực tiếp của lắng đọng trong các mạch máu.

Tình trạng này đang lan rộng. Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong cao gấp 4 lần so với các nguyên nhân khác. Giới bác sĩ nhận thức được điều này, họ biết việc làm sạch các mạch máu là cần thiết, nhưng vì một số lý do, ngành y tế bỏ qua khía cạnh này. Với bệnh cao huyết áp, hầu hết các bác sĩ sẽ kê toa thuốc giảm huyết áp. Tuy nhiên, đây không phải là cách để chữa trị, mà chỉ có tác dụng tạm thời. Điều cần thiết là làm sạch các mạch máu. Phương pháp này đã được thực hiện ở Mỹ và Châu Âu bởi những người trên 35-40 trong hơn nửa thế kỷ. Tất cả bệnh nhân ở đó đều biết về sự cần thiết của việc làm sạch các mạch máu. Tôi luôn tự hỏi tại sao nước ta không áp dụng phương pháp này.

– Có triệu chứng nào để chúng ta nhận ra sự hiện diện của tích tụ trong các mạch máu?

– Tất nhiên là có. Các triệu chứng chính là:

Chứng đau nửa đầu
Suy giảm trí nhớ
Mệt mỏi mãn tính
Mất ngủ
Vấn đề trong chuyện chăn gối
Rối loạn thị lực và thính lực
Cao huyết áp
Suy hô hấp và đau thắt ngực
Da chân nhợt nhạt
Đau cơ và khớp
Dù bạn có một trong những triệu chứng này hay không thì sau tuổi 30, bạn vẫn cần phải làm sạch các mạch máu ít nhất mỗi 5 năm một lần. Bằng cách này, bạn sẽ khỏe mạnh.

Các mạch máu có khả năng tích tụ tạp chất, đặc biệt là ở người già. Để giữ gìn, không nên ăn đồ chứa nhiều cholesterol bởi vì nó sẽ lắng đọng trong các tế bào máu, và tăng lên theo thời gian.

– Xin cho chúng tôi biết bí mật của ông để làm sạch các mạch máu.

– Quá trình làm sạch các tế bào máu trước đây khiến cơ thể mất vài tháng đến 1 năm, mục đích làm sạch mạch máu.
duy trì mạch máu sạch sẽ, tôi khuyên nên lặp lại điều trị sau mỗi 1-2 năm. Đặc biệt là với người lớn tuổi. Nó sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa. Mạch máu sạch là sự đảm bảo cho sức khỏe.

Lời khuyên của thầy thuốc

Để phòng rối loạn lipid máu cần thực hiện chế độ ăn giảm các chất béo bão hòa (thịt mỡ, bơ, phomát, margarin…). Nên ăn các loại chất béo chưa bão hòa (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu vừng…). Không ăn nhiều các thức ăn có cholesterol cao như lòng đỏ trứng, thịt có màu đỏ, sữa, gan, bơ, phủ tạng động vật…). Ăn cá nhiều hơn ăn thịt. Hạn chế uống rượu. Ăn nhiều rau quả (vì chúng làm hạ lượng cholesterol) như các loại táo, bưởi, cam, quýt, bắp cải, cải củ, cải bẹ, cải xanh, cà rốt, cà chua, cà tím, đu đủ, tỏi, hành ta, hành tây, gừng, ớt. Ngoài chế độ dinh dưỡng nói trên, để giảm lipid máu còn phải kiểm soát cân nặng, do đó phải tập thể dục đều đặn, vận động thường xuyên kiên trì (như dọn dẹp, lên xuống cầu thang, tập thể dục, chăm sóc cây cảnh…) để tránh béo phì.
SẢN PHẨM CÓ THỂ LÀM SẠCH MÁU : https://sieuthisuckhoe.net/san-pham/venmotin-phong-duoc-tai-bien/ Nó là loại thuốc chính của công ty để điều trị tăng huyết áp động mạch. Ai cũng có thể mua viên nang với mức giảm 50%.
ĐIỆN THOẠI : 0989131775
Để duy trì mạch máu sạch sẽ, tôi khuyên nên lặp lại điều trị sau mỗi 1-2 năm. Đặc biệt là với người lớn tuổi. Nó sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa. Mạch máu sạch là sự đảm bảo cho sức khỏe.

– Cảm ơn ông vì đã tiết lộ những thông tin quan trọng này.

Ngoài lề cuộc phỏng vấn, ông Hà cũng thú nhận rằng ông thích làm vườn và giúp đỡ con cái, dù họ cũng đã nghỉ hưu. Vợ ông cũng sống thọ, bà đã 99 tuổi. Cả hai đều thực hiện phương pháp này để làm sạch các mạch máu. Ông tin rằng đó là điều giúp họ sống thọ đến nay.

NHỮNG BỆNH NHÂN THƯỜNG MONG MUỐN THẦY THUỐC GIẢI ĐÁP:

Ai dễ bị rối loạn lipid máu?

Tăng cholesterol máu do ăn quá nhiều chất béo bão hòa, các chất béo bão hòa có trong các thức ăn có mỡ, đặc biệt là sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt mỡ, bơ, hai loại dầu thực vật là dầu dừa và dầu cọ, hầu hết các loại thức ăn rán, các loại bánh như bánh bích quy và bánh ga tô…

Thay thế các thức ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa bằng các thức ăn có chứa chất béo không bão hòa đa chuỗi và đơn chuỗi sẽ làm giảm lượng cholesterol trong máu. Các thức ăn có chứa nhiều chất béo không bão hòa đa chuỗi bao gồm dầu hướng dương, sữa đậu nành, cá, một số loại quả và củ. Các thức ăn có chứa chất béo bão hòa đơn chuỗi bao gồm dầu ô liu, dầu lạc. Ăn nhiều thức ăn có chứa cholesterol sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, đặc biệt người có nguy cơ cao bị mắc bệnh vữa xơ động mạch và bệnh động mạch vành.

Tăng triglycerid máu thường gặp ở người thừa cân (béo phì), uống nhiều rượu và ăn nhiều thức ăn có chứa chất béo sẽ làm tăng lượng triglycerid trong máu. Để làm giảm lượng triglycerid máu, cần hạn chế ăn các thức ăn có chứa chất béo, hạn chế uống rượu và giảm cân nếu thừa cân.

Rối loạn lipid máu thứ phát do các nguyên nhân như: đái tháo đường, hội chứng thận hư, tăng urê máu, suy tuyến giáp, bệnh gan, nghiện rượu…

Làm thế nào để phát hiện rối loạn lipid máu?

Hầu hết những người có cholesterol máu cao đều không có dấu hiệu gì báo trước và cách duy nhất để phát hiện ra bệnh là làm xét nghiệm máu. Mẫu máu xét nghiệm thường được lấy từ máu tĩnh mạch ở cánh tay và cần nhịn đói ít nhất 8 giờ trước khi làm xét nghiệm máu (thường lấy mẫu máu vào buổi sáng sớm trước bữa ăn sáng). Một số trường hợp có thể phát hiện được bệnh nhờ dấu hiệu lắng đọng cholesterol ở dưới da hay ở vùng quanh mi mắt.

Khi nào cần kiểm tra lipid máu?

Nồng độ cholesterol trong máu cao là nguyên nhân chủ yếu của quá trình vữa xơ động mạch và dần dần làm hẹp các động mạch cung cấp máu cho tim và các cơ quan khác của cơ thể. Khi động mạch vành bị hẹp sẽ làm giảm dòng máu tới nuôi cơ tim gây ra cơn đau thắt ngực, thậm chí nhồi máu cơ tim. Hầu hết lượng cholesterol toàn phần trong máu tạo ra LDL-C là loại cholesterol có hại. Chỉ có một lượng nhỏ cholesterol tạo ra HDL-C là loại cholesterol có ích, có tác dụng bảo vệ chống lại bệnh vữa xơ động mạch. Tăng cholesterol máu là một trong những nguy cơ chính gây bệnh vữa xơ động mạch và bệnh động mạch vành. Nguy cơ bị bệnh động mạch vành và các bệnh lý tim mạch khác càng tăng cao hơn nếu như bạn có các yếu tố nguy cơ khác bao gồm: hút thuốc lá, tăng huyết áp, đái tháo đường, thói quen ít vận động và thừa cân (béo phì). Do vậy, việc kiểm tra đình kỳ là hết sức cần thiết. Thông thường, những người trên 45 tuổi nên kiểm tra lipid máu định kỳ 6 tháng 1 lần. Kiểm tra lipid máu cho những người trẻ tuổi hơn nếu như có các yếu tố nguy cơ khác như bị tăng huyết áp hay hút thuốc lá, tiền sử gia đình bị bệnh động mạch vành. Những người đang điều trị rối loạn lipid có thể kiểm tra thường xuyên hơn, khi đã kiểm soát được thì nên kiểm tra 6 tháng/lần.

Trẻ em thường không cần kiểm tra lượng lipid máu trừ khi bị bệnh đái tháo đường.

 

sản phẩm sử dụng:

LINH CHI A+đã được chiết xuất hàng xuất khảu Nga giúp hạ men gan, chữa gan nhiễm mỡ, ức chế các loại vi rút, ung thư

VENMOTIN hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, giảm xơ vữa thành mạch tốt hàng đầu hiện nay

ENERGY PLUS chiết xuất đông trùng hạ thảo, trứng kiến gan đen cao cấp giúp nâng hệ miễn dịch tự nhiên